Нунчаку. Практическое пособие

В книге отражен практический опыт работы с нунчаку в одной из школ боевого искусства. Приведены методики «Широкого круга» и «Двух квадратов» с подробным изложением программы индивидуальных и групповых занятий. Подробно описаны приемы самозащиты по разделам, соответствующим учебному видеофильму «Нунчаку в бою», вышедшему в 1996 году. Пособие в равной степени рассчитано на инструкторов и на любителей, занимающихся самостоятельно.В книге отражен практический опыт работы с нунчаку в одной из школ боевого искусства. Приведены методики «Широкого круга» и «Двух квадратов» с подробным изложением программы индивидуальных и групповых занятий. Подробно описаны приемы самозащиты по разделам, соответствующим учебному видеофильму «Нунчаку в бою», вышедшему в 1996 году. Пособие в равной степени рассчитано на инструкторов и на любителей, занимающихся самостоятельно.